http://shanxi.hteacher.net 2019-03-22 16:23 山西教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
導語:在高中體育教師招聘中有以下幾類題型需要學員掌握。人體的基本軸、三大功能系統(tǒng)、運動后應吃什么可以緩解肌肉酸脹感、《體育之研究》作者、運動興趣的概念。要了解人體基本軸的基本知識、三大功能系統(tǒng)分別有哪些特點、《體育之研究》的作者、運動興趣的概念,這都是一些需要學員掌握的知識點和易考題型。
1.在臥推動作中,肩關(guān)節(jié)繞冠狀軸進行的是( )。
A.旋內(nèi)、旋外運動 B.外展、內(nèi)收運動
C.屈、伸運動 D.環(huán)轉(zhuǎn)運動
【答案】C。解析:冠狀軸(額狀軸)呈左右方向,并與前二軸相互垂直的軸,如肱骨在肩關(guān)節(jié)可繞冠狀軸作屈或伸運動。屈、伸指運動環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)所進行的運動,向前運動為屈,向后運動為伸(膝關(guān)節(jié)及其以下關(guān)節(jié)相反)。
2.下列關(guān)于三大供能系統(tǒng)說法錯誤的是( )。
A.有氧氧化系統(tǒng)ATP生成總量很大,但速率很低,持續(xù)時間很長,故在強度變換的持續(xù)性運動中以有氧供能為特征
B.磷酸原系統(tǒng)供能總量少,持續(xù)時間短,功率輸出最快,故在最大強度的短時間運動中以磷酸原系統(tǒng)供能為主
C.糖酵解系統(tǒng)供能較磷酸原系統(tǒng)多,持續(xù)時間較短,功率輸出次之,在遞增強度的力竭性運動中,隨著強度的增大到一定程度時啟用
D.在中低強度的長時間運動中,主要以有氧供能為基礎(chǔ),在最后階段則動用糖的無氧供能系統(tǒng)。
【答案】A。解析:A選項中,強度變換的持續(xù)性運動中以有氧供能為基礎(chǔ),以無氧供能為特征。
3.體育鍛煉后會有肌肉、關(guān)節(jié)酸脹的感覺,在運動后可以多吃( )以緩解此類現(xiàn)象。
A.豆制品 B.雞肉 C.魚肉 D.蛋黃
【答案】A。解析:在體育鍛煉后會有肌肉、關(guān)節(jié)酸脹的感覺,主要原因是因為體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)被大量分解,產(chǎn)生乳酸、磷酸等酸性物質(zhì),這些物質(zhì)刺激人體組成器官,使人感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹,所以在運動后應多吃一些豆制品、蔬菜、水果等堿性食物,消除體內(nèi)的過剩的酸,緩解疲勞。其中雞肉、魚肉、蛋黃味酸性食物。
4.《體育之研究》的作者是( )。
A.陳獨秀 B.二十八劃生 C.惲代英 D.徐冰
【答案】B。解析:《體育之研究》的作者是毛澤東,毛澤東三個字繁體筆劃數(shù)總和是28劃,作者在《新青年》發(fā)表時,署名是“二十八劃生”,所以“二十八劃生”是毛澤東曾用過的筆名。
5.( )是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向,是獲得體育與健康知識和技能,促進身心健康的重要動力。
A.體育興趣 B.運動天賦 C.運動基礎(chǔ) D.運動能力
【答案】A。解析:體育心理學范疇運動興趣的概念。運動興趣是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向,是獲得體育與健康知識和技能,促進身心健康的重要動力。
責任編輯:郭爽
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