教師資格體育試講稿-跳繩

http://nipponairdeals.com 2019-04-16 09:13 中國(guó)教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

教材

試講稿

尊敬的評(píng)委老師上午好，我是三號(hào)考生，今天我試講的題目是：跳繩技術(shù)。請(qǐng)問(wèn)尊敬的各位評(píng)委，我可以開(kāi)始么?好，謝謝各位老師(鞠躬)。

全體集合(集合手勢(shì))，立正，稍息，向右看齊，向前看，第一排從右至左依次報(bào)數(shù)，稍息。朋友們好(鞠躬)。

同學(xué)們，非常高興能和大家一起來(lái)上這節(jié)課，有沒(méi)有不舒服需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)，請(qǐng)出列，哦，沒(méi)有，非常好。那下面檢查下服裝鞋帶，馬上上課了，你們準(zhǔn)備好了嗎?好，首先，老師給大家?guī)?lái)一段精彩的跳繩表演，同學(xué)們，請(qǐng)欣賞。好，同學(xué)們，老師跳的厲不厲害?那么大家想跟老師一樣厲害么?想不想?大聲告訴老師!好，這節(jié)課我們從基礎(chǔ)學(xué)起，學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)動(dòng)作。

首先，好了，首先我們先慢跑，來(lái)熱熱身吧。這樣可以避免在運(yùn)動(dòng)中扭傷。我們一起做個(gè)自編徒手操。上肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)。一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。(教師參與進(jìn)來(lái)，與學(xué)生一起做)。

首先，我們來(lái)做個(gè)游戲，游戲的名字是踩影子，在我們的籃球場(chǎng)地范圍內(nèi)大家互相踩對(duì)方的影子，踩中多的同學(xué)為勝利。好開(kāi)始，停。下面我們一起學(xué)習(xí)跳繩，我給大家提兩個(gè)問(wèn)題，第一是跳繩的動(dòng)作特點(diǎn)，第二是它的動(dòng)作要領(lǐng)是什么呢，好，下面各小組帶著問(wèn)題去老師準(zhǔn)備好的展板掛圖前進(jìn)行自主合作探究學(xué)習(xí)，出發(fā)……集合，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)第一個(gè)問(wèn)題的答案，好這位同學(xué)，非常棒，你學(xué)的真認(rèn)真，動(dòng)作特點(diǎn)是連貫，動(dòng)作由兩個(gè)環(huán)節(jié)組成，準(zhǔn)備姿勢(shì)和跳繩動(dòng)作。好，那想不想看老師的動(dòng)作示范?大家注意觀察。好的動(dòng)作示范完了，來(lái)，其余的同學(xué)，誰(shuí)來(lái)分享一下你們學(xué)到的?很好，老師歸納補(bǔ)充一下，這是咱們的動(dòng)作要領(lǐng)，大家認(rèn)真聽(tīng)：

準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體直立，雙腳略微分開(kāi)，雙手各拿住跳繩的一端，兩小臂抬起，大約與地面平行。

跳繩動(dòng)作：兩小臂不動(dòng)，以兩小臂為軸，兩手腕同時(shí)自然轉(zhuǎn)動(dòng)，充分甩動(dòng)跳繩。當(dāng)跳繩甩動(dòng)到接近地面時(shí)，雙腳同時(shí)微微跳起。同時(shí)向?qū)W生師范，在跳的過(guò)程中可以單腳支撐，也可以雙腳支撐，也可以單腳互換支撐。

再看一次!好的，同學(xué)們，咱們通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量啊學(xué)會(huì)了發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)!那么我們是不是應(yīng)該好好的利用呢?

好，請(qǐng)大家跟老師做“慢速徒手模仿練習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和跳繩動(dòng)作”，全體都有，成練習(xí)隊(duì)形散開(kāi)!

好，原地集合，下面我們兩人一組，進(jìn)行“動(dòng)作互相指導(dǎo)練習(xí)”，重點(diǎn)體會(huì)重心變化，動(dòng)作要到位，好，第1排，第3排，向后轉(zhuǎn)!練習(xí)開(kāi)始!大家都很積極，這位同學(xué)，墊球時(shí)要下肢先發(fā)力再引臂擊球。對(duì)這次就對(duì)了。

好，同學(xué)們，停!下面按之前的分組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分別到1-4號(hào)場(chǎng)地進(jìn)行“完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)”練習(xí)中啊，我們要注意動(dòng)作的順序，同時(shí)，我們要相互幫助，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步!好，練習(xí)開(kāi)始!

來(lái)，二組的同學(xué)停一下，咱們大家是不是也在納悶啊，哎，為什么我的動(dòng)作不協(xié)調(diào)呢?來(lái)，老師告訴大家，因?yàn)槲覀冊(cè)谧鰟?dòng)作時(shí)，太著急了，要按先后順序做，全身協(xié)調(diào)用力，繼續(xù)練習(xí)，加油!

全體集合(集合手勢(shì))，通過(guò)剛才的練習(xí)同學(xué)們基本掌握了該技術(shù)動(dòng)作，形成了動(dòng)力定型。下面呢，請(qǐng)各小組推薦一名動(dòng)作流暢的同學(xué)上前展示，好，一組、二組依次。下面哪個(gè)小組同學(xué)自薦一下，進(jìn)行動(dòng)作展示，來(lái)后排那組朋友，哎，咱們這位朋友做得好不好啊?好!那么掌聲在哪里呢?

好的，接下來(lái)，我們 進(jìn)行“跳繩”的鞏固練習(xí)，同學(xué)們利用剛才學(xué)過(guò)的技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行對(duì)墊展示，結(jié)束后評(píng)出我們的“動(dòng)作協(xié)調(diào)之星”小組，好，各小組就位，開(kāi)始。同學(xué)們，集合!通過(guò)上面的展示呢，我們鞏固了今天所學(xué)習(xí)的發(fā)球技術(shù)，同時(shí)，也選出了我們的“動(dòng)作協(xié)調(diào)之星”小組，來(lái)，恭喜3組的朋友們!其他小組呢也不要灰心，因?yàn)榻酉聛?lái)啊，我們還有大展身手的機(jī)會(huì)呢!來(lái)，讓我們給自己和自己的團(tuán)隊(duì)，一起加油鼓掌!

我看同學(xué)們都大汗淋漓了，接下來(lái)，讓我們?cè)谑婢徱魳?lè)中放松身心，成練習(xí)隊(duì)形散開(kāi)!準(zhǔn)備，1-8，換!

好，全體集合(手勢(shì))!同學(xué)們，今天，我們學(xué)習(xí)了跳繩技術(shù)，課下我們要積極的預(yù)習(xí)。

同學(xué)們這節(jié)課不畏艱難、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作，充分體現(xiàn)了24字的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，老師希望同學(xué)們能將這種精神延續(xù)到以后的學(xué)習(xí)和生活中，做偉大中國(guó)夢(mèng)的傳承者和接班人!同學(xué)們，能做到么?好!這節(jié)課就到這里，下課，體委回收器材，咱們下節(jié)課再見(jiàn)!

尊敬的各位評(píng)委，我的試講結(jié)束，同時(shí)也祝各位評(píng)委老師身體健康，萬(wàn)事如意!謝謝各位老師的聆聽(tīng)!

責(zé)任編輯：大白