http://nipponairdeals.com 2024-03-22 14:24 中國教師資格網 [您的教師考試網]
1.題目：少年拳第一套—撩拳收抱
2.內容：
動作方法分為四部分：
(1)向左轉體180°成左弓步，同時右掌變拳，由后向下、向前撩出停于左膝前上方，左拳變掌拍擊抓握右拳背作響，眼看右拳。
(2)左腳蹬地起立向右轉體90°，兩臂上舉，兩手成掌于頭前上方交叉，掌心向前，眼看右拳。
(3)上動不停，左腳收回與右腳并攏，兩掌變拳左右分開下落屈肘收抱于腰側，頭型左轉，眼看左方。
(4)兩拳變掌，直臂下垂，頭向左轉，眼看前方，成直立。
3.基本要求：
(1)試講時向約10分鐘;
(2)講解清晰、精煉，示范動作能夠表現(xiàn)出武術運動的精、氣、神;
(3)教法應用得當，重、難點突出，在動作的合理連接與運用方面有所關注;
(4)培養(yǎng)學生迎難而上、機敏果敢，崇尚武德的精神。
一、教學目標
1.在觀摩與練習中，學生充分認識武術的魅力，學會撩拳收抱動作，流暢展示武術動作，通過反復練習，提高體能水平。
2.通過教師示范、師生展示等活動，學生提升協(xié)調能力和演練水平，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣和意識。
3.在本課中，學生增強民族自豪感，樹立防身自衛(wèi)意識，提高對武術的學習興趣。
二、教學重難點
重點：動作規(guī)范、準確。
難點：步型到位，精神飽滿。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調安全，檢查服裝，安排見習生。
2.組織教學：四列橫隊。
3.要求：快、靜、齊。
(二)準備部分
1.花樣跑。方法：學生成兩路縱隊繞操場慢跑一圈，期間插入8字跑、螺旋跑等。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
3.組織教學：體操隊形成四列橫隊，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
4.要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
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責任編輯：欣欣
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