http://hebei.hteacher.net 2023-12-06 17:14 河北教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
鏡頭一:我工作10年了,感到一年比一年累,耐心一年比一年少,對學(xué)生比較容易煩躁、上火,對自己的孩子也是一樣。有時候也感到愧疚,孩子們是無辜的,可是自己的情緒常常不穩(wěn)定。對家人也是這樣。我想我不會一輩子待在學(xué)校里工作,因為隨著年紀越來越大,情緒會越來越不穩(wěn)定,我可不想變成神經(jīng)質(zhì)的女人。
鏡頭二:在學(xué)校呆久了,社會上的一些新事物接受得也少了,能換什么工作呢?我只能指望丈夫在事業(yè)上成功一些,憑關(guān)系幫我換個輕松點的工作。我最大的愿望就是能有安靜的工作環(huán)境,而在學(xué)校工作這么多年,安靜是最大的奢望,聽到孩子們的吵鬧,我的頭都要漲死了!
問題:
(1)教師職業(yè)倦怠是由外界壓力和自身心理素質(zhì)相互影響而形成,結(jié)合材料和實際,談?wù)劷處熉殬I(yè)厭倦的原因。
(2)教師職業(yè)倦怠會對其個人形成疾患,影響教師個人與他人的人際關(guān)系,并導(dǎo)致家庭問題和職業(yè)危機。談?wù)動惺裁捶椒梢詫處熉殬I(yè)厭倦癥進行干預(yù)。
【答題要點】
(1)教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因包括兩部分,內(nèi)部原因和外部原因。
①內(nèi)部因素。教師對工作的期望值高而成功的可能性低、低努力、低自信、外控、使用逃避的應(yīng)對策略都將影響職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。教師的自我概念、對于沖突的態(tài)度、解決沖突的策略以及他的一般個性特征對職業(yè)倦怠都有重要影響。材料一中的老師覺得自己越來越?jīng)]有耐心,情緒不穩(wěn)定,體現(xiàn)出內(nèi)在因素對產(chǎn)生職業(yè)倦怠的影響。
②外部因素。外部因素主要包括社會期望、工作壓力等。材料二中的教師感覺到身體不適,覺得孩子很吵,體現(xiàn)出工作環(huán)境和壓力對其的影響。
材料中的兩位老師明顯的都出現(xiàn)了身體和心理上的不適,這很有可能是由于他們特殊的心理個性特征,以及工作壓力的增長而產(chǎn)生的。
(2)教師職業(yè)倦怠的干預(yù)措施可以從個體和集體兩個方面出發(fā)。
①個體干預(yù)。個體干預(yù)是通過放松訓(xùn)練、認知壓力管理、時間管理、社交訓(xùn)練、壓力管理和態(tài)度改變等增強適應(yīng)工作環(huán)境的能力。具體措施有改變觀念、積極的應(yīng)對策略和歸因方式、合理的飲食和鍛煉。
②組織干預(yù)。組織干預(yù)是通過削減過度工作時間、降低工作負荷、明確工作任務(wù)、積極溝通與反饋、建立有效的社會支持系統(tǒng)來防止和緩解職業(yè)枯竭。
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責任編輯:云云
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